Waldabenteuer – Sommerferienaktion für Mädchen am 06.07.2023

Wilde Mädchen … finde raus, was dir gut tut … sei mutig und kreativ … lerne andere Mädchen kennen … hab Spaß

Klettern, am Feuer kochen, unter dem Blätterdach chillen, lauter coole Sachen machen könnt ihr beim Waldabenteuertag für Mädchen ab 10 Jahren. Angeleitet von Julia Grimpe-Nagel entdeckt ihr kreativ die Wildnis rundum das Waldpädagogikzentrum Hahnhorst. Veranstaltet wird die Sommerferienaktion von Silvia weiterlesen Waldabenteuer – Sommerferienaktion für Mädchen am 06.07.2023

Wendo-Selbstbehauptungskurs für Frauen am 23.06.2023 in Diepholz

© Simone van den Berg · Fotolia.com

Wendo ist eine Form der Selbstbehauptung, die helfen kann, sich sicherer und selbstbewusster zu fühlen. In diesem Kurs können einfache Abwehr-, Befreiungs- und Gegenangriffsübungen ausprobiert werden. Die Wahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeit kann geschärft werden. Übungen zur Stimme, Atmung, Sprache und Körpersprache weiterlesen Wendo-Selbstbehauptungskurs für Frauen am 23.06.2023 in Diepholz

Sommerferienaktion: Wendo-Selbstbehauptungskurs für Mädchen ab 12 Jahre am 07.07.2023 in Diepholz

Wendo für Mädchen. Foto: © Franz Pfluegl, Fotolia.com

Wolltest du schon immer mal wissen, wie stark du bist? Wie du dich gegen Angreifer schützen kannst? Wie laut deine Stimme ist? Wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst? Dann ist der Wendo-Kurs genau das Richtige für dich 🙂 Deine Eltern weiterlesen Sommerferienaktion: Wendo-Selbstbehauptungskurs für Mädchen ab 12 Jahre am 07.07.2023 in Diepholz