Ein lauter Schrei…und das Brett ist durchgehauen – Wendo für Frauen* und Mädchen*

Dieses Jahr fanden erneut Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurse für Frauen* und Mädchen* statt. Mit viel Enthusiasmus und Motivation erlernten die Frauen* und Mädchen* verschiedenste Abwehr- und Befreiungstechniken. Neben den Übungen zur Verteidigung spielten in dem Kurs die Selbstbehauptungsübungen eine wichtige Rolle, weiterlesen Ein lauter Schrei…und das Brett ist durchgehauen – Wendo für Frauen* und Mädchen*

22 Jahre Gewaltschutzgesetz

– Wir feiern bei einem bunten und fröhlichen Picknick im Park – Manuela Grambart begrüßte die Familien beim diesjährigen Picknick im Park auf dem schön gelegenen Wasserspielplatz in Bruchhausen-Vilsen. Die Kooperationspartner*innen aus der Gemeinde Bruchhausen-Vilsen Christine Schröder und Corinna Wiegmann weiterlesen 22 Jahre Gewaltschutzgesetz

Malworkshop für Mädchen* – ein gelungener Feriennachmittag in Diepholz

Viele bunte Farben verwandelten am 09.Juli 2024 die Terrasse des Jugend- und Studentencafés „Freiraum“ in ein beeindruckendes Farbenmeer. Für den Farbzauber konnten wir Brigitte Meyer (Dipl. Sozialpädagogin und Malleiterin für Ausdrucksmalen) gewinnen, die zusammen mit 9 Mädchen* im Alter von weiterlesen Malworkshop für Mädchen* – ein gelungener Feriennachmittag in Diepholz

Only for girls*- Kreativer Malworkshop im Mädchentreff

Wolltet ihr schon immer mal frei drauflosmalen und wisst nicht wie? Oder wollt ihr Euer Zimmer mit einem tollen Bild dekorieren? Oder habt ihr einfach Spaß am Malen? Mit wunderschönen Farben gestalten In unserem Workshop könnt ihr mit Pinseln und weiterlesen Only for girls*- Kreativer Malworkshop im Mädchentreff

Wendo-Selbstbehauptungskurs für Frauen* und Mädchen*

© Simone van den Berg · Fotolia.com

Wendo für Frauen* In diesem Kurs können einfache Abwehr-, Befreiungs- und Gegenangriffsübungen ausprobiert werden. Die  Wahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeit kann geschärft werden. Übungen zur Stimme, Atmung, Sprache und Körpersprache sind ebenso Bestandteile im Kurs. Für den Kurs müssen sie nicht sportlich weiterlesen Wendo-Selbstbehauptungskurs für Frauen* und Mädchen*

Mehr Sicherheit beim Feiern und Tanzen mit „Luisa ist hier!“

Luisa ist hier, Türaufkleber und Flyer-Vorderseite

„Luisa ist hier!“ ist ein Hilfsangebot für Frauen* und Mädchen*, die in Kneipen, auf Stadtfesten, Clubs und anderen Lokalitäten in schwierige Situationen kommen und sich dadurch unsicher und unwohl fühlen. Dies kann beispielsweise der Fall sein, wenn eine 17jährige durch weiterlesen Mehr Sicherheit beim Feiern und Tanzen mit „Luisa ist hier!“