Wendo-Selbstbehauptungskurs für Frauen am 17.06.2022 in Diepholz

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Wendo ist eine Form der Selbstbehauptung, die helfen kann, sich sicherer und selbstbewusster zu fühlen. In dem Kurs können Sie einfache Abwehr-, Befreiungs- und Gegenangriffsübungen ausprobieren. Sie können Ihre Wahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeit schärfen. Auch Übungen zur Stimme, Atmung, Sprache und Wendo-Selbstbehauptungskurs für Frauen am 17.06.2022 in Diepholz weiterlesen

Mädchentreff

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Chillen, quatschen, Spaß haben Wir machen tolle Sachen, die Spaß machen 🙂 Melde dich an und komm vorbei! Bist du 10 bis 17 Jahre alt, kannst du dich bei Silvia im Mädchen*treff anmelden. Silvia arbeitet in einer Beratungsstelle und macht Mädchentreff weiterlesen

Herzlichen Glückwunsch zum Weltfrauentag 2022

Herzlichen Glückwunsch zum Weltfrauentag 2022 (Illustration: www.freepik.com)

Am 08. März ist Internationaler Frauentag. Ein Grund zum Feiern, finden wir. Frauen haben mit ganz viel Mut und Tatkraft viel erreicht und kämpfen weiterhin für Gleichberechtigung, ein gewaltfreies Leben und ein Ende der strukturellen Benachteiligung. Traditionell feiern wir den Herzlichen Glückwunsch zum Weltfrauentag 2022 weiterlesen

Wieder Boden unter den Füßen gewinnen – Stabilisierungsgruppe für Frauen

Foto: My Photo Journeys, Lizenz: CC BY 2.0, Quelle: Flickr

Belastende Ereignisse können dazu führen, dass das eigene Leben aus den Fugen gerät. Plötzlich ist nach einer schwierigen Lebenssituation oder schlimmen Ereignissen ein Gefühl von Unsicherheit da, Gedanken und Gefühle an das Erlebte tauchen immer wieder auf, ein Unwohlsein ist Wieder Boden unter den Füßen gewinnen – Stabilisierungsgruppe für Frauen weiterlesen

Frohe Weihnachten und ein glückliches neues Jahr!

Weihnachtsgruß 2021

Ein ereignisreiches Jahr geht zu Ende und wir möchten die Gelegenheit nutzen, um uns zu bedanken für die angenehme und vertrauensvolle Zusammenarbeit. Für die Festtage wünschen wir Ihnen/Euch: Viel Zeit, um es sich mit den Liebsten richtig gut gehen zu Frohe Weihnachten und ein glückliches neues Jahr! weiterlesen

Jetzt bin ich mal dran!

Foto: João-Paglione, Lizenz: CC BY 2.0

Haben Sie lange zu wenig auf Ihre eigenen Bedürfnisse und Interessen geachtet? Haben Sie sich viel um andere Menschen gekümmert? Dann sind Sie jetzt mal dran! In der Gruppe haben Sie die Möglichkeit eigene Vorlieben, Interessen, Bedürfnisse und Wünsche wiederzuentdecken Jetzt bin ich mal dran! weiterlesen