Selbstbehauptung ganz praktisch!

Wendo für Frauen. Kommentar einer Teilnehmerin: „Sehr beeindruckend, mit so wenig Kraftaufwand so effektiv ein Brett durchzuschlagen.“

Selbstbehauptung ganz praktisch! Sieben Mädchen im Alter von 12 bis 17 Jahren konnten sich am 26. Juni im Wendo erproben. In dem Schnupperkurs zeigte die Trainerin Sabine Müller Techniken zur Selbstverteidigung und trainierte den Einsatz von Stimme, Sprache und Körpersprache. weiterlesen Selbstbehauptung ganz praktisch!

Essstörung ja oder nein? Was kann ich tun?

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Ein neues Beratungsangebot für Mädchen und Frauen. Viele Jugendliche beschäftigen sich mit ihrer Figur, dem Gewicht und ihrem Aussehen. Sicherlich ganz normal in dem Alter, aber was ist, wenn sich alles nur noch darum dreht? Kennst du das? Die Angst weiterlesen Essstörung ja oder nein? Was kann ich tun?

Wendo-Selbstbehauptung für Frauen am 04.07.2015 in Diepholz

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Wendo ist eine Form der Selbstbehauptung In diesem Kurs können einfache Abwehr-, Befreiungs- und Gegenangriffsübungen ausprobiert werden. Die Wahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeit kann geschärft werden. Übungen zur Stimme, Atmung, Sprache und Körpersprache sind ebenso Bestandteile im Kurs. Für den Kurs müssen weiterlesen Wendo-Selbstbehauptung für Frauen am 04.07.2015 in Diepholz

Wendo-Selbstbehauptung für Mädchen am 26.06.2015 in Diepholz

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Wolltest du schon immer mal wissen, wie stark du bist? Wie du dich gegen Angreifer schützen kannst? Wie laut deine Stimme ist? Wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst? Dann nimm doch einfach an unserem Selbstbehauptungskurs teil. Der Kurs ist kostenlos. weiterlesen Wendo-Selbstbehauptung für Mädchen am 26.06.2015 in Diepholz

Unser Netzwerk auf dem Markt der Möglichkeiten in Diepholz

Manuela Grambart-Fiefeick und Silvia Lücke vom Netzwerk gegen Häusliche Gewalt mit ihrem Infostand auf dem Markt der Möglichkeiten am 21.02.2015 in Diepholz

Der zweite Markt der Möglichkeiten wurde am 21. Februar 2015 in der Diepholzer Mediothek veranstaltet. Wie schon beim ersten Mal, wurde er wieder von Barbara Parizsky von der Diepholzer Freiwilligenagentur organisiert. Vertreter von ca. 20 Vereinen und sozialen Einrichtungen informierten weiterlesen Unser Netzwerk auf dem Markt der Möglichkeiten in Diepholz

Bürgermut tut immer noch allen gut! Hinschauen – Gesicht zeigen – darüber reden hilft!

Teilnehmerinnen der Barnstorfer Küchentisch-Gesprächsrunde um Liesl Wuttke besuchen das Diepholzer Frauenhaus, 25.02.2015

Küchentisch-Gesprächsrunde aus Barnstorf besucht das Diepholzer Frauenhaus In den Vormittagsstunden des 25. Februars 2015 besuchten Teilnehmerinnen der Barnstorfer Küchentisch-Gesprächsrunde um Liesl Wuttke das Frauenhaus des Netzwerks gegen Häusliche Gewalt im Landkreis Diepholz. Die Besucherinnen erzählten von ihren regelmäßigen Treffen, bei weiterlesen Bürgermut tut immer noch allen gut! Hinschauen – Gesicht zeigen – darüber reden hilft!