Wendo-Selbstbehauptung für Frauen am 04.07.2015 in Diepholz

Foto: ruurmo, Lizenz: CC BY-SA 2.0, Quelle: www.flickr.com
Foto: ruurmo, Lizenz: CC BY-SA 2.0, Quelle: www.flickr.com

Wendo ist eine Form der Selbstbehauptung

In diesem Kurs können einfache Abwehr-, Befreiungs- und Gegenangriffsübungen ausprobiert werden. Die Wahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeit kann geschärft werden. Übungen zur Stimme, Atmung, Sprache und Körpersprache sind ebenso Bestandteile im Kurs.

Für den Kurs müssen sie nicht sportlich sein, Interesse und Neugier reichen aus.

Wendo-Selbstbehauptung für Frauen am 04.07.2015 in Diepholz
Download Anmeldung (PDF)

Für die Anmeldung laden Sie sich bitte das Anmeldungsformular herunter oder fordern dieses in unserer Beratungsstelle an. Dann einfach nur noch ausfüllen und bei uns abgeben. Bitte vergessen Sie Ihre Kontaktdaten nicht, da die Teilnehmerinnenzahl begrenzt ist und wir Ihnen Rückmelden, ob Sie am Kurs teilnehmen können.

Teilnehmen können: Frauen ab 18 Jahren
Wann: 04.07.2015 (Samstag)
Uhrzeit: 10:00 bis 14:00 Uhr
Veranstaltungsort: Am Weizenkamp 5 in Diepholz (Lebenshilfeschule)
Trainerin: Sabine Müller
Kosten: 5,– €
Mitbringen: bequeme Kleidung und Turnschuhe

Der Wendokurs wird in Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Diepholz (Rosl Kurella) und der Lebenshilfe Diepholz organisiert.

Haben Sie noch Fragen? Dann rufen Sie uns gerne unter der angegebenen Telefonnummer an.

Anmeldung & Infos:

Silvia Lücke
Beratungsstelle für Frauen und Mädchen in Diepholz
Im Agendahaus
Rathausmarkt 2
49356 Diepholz
Tel.: (05441) 9923799
E-Mail: silvia@frauenhaus-diepholz.de

Über Silvia Luecke

Diplom-Pädagogin, Mitarbeiterin der Beratungsstellen für Frauen und Mädchen in Diepholz und Sulingen, Weiterbildung in systemischer Therapie und Beratung, Gebärdensprachkenntnisse, Weiterbildung in Traumatherapie, Systemische Supervisorin (SG)